Protetto: Academy for winners

Lessons

1. Presentazione

   Nazareno Gatto
2. Guida per neofiti nel mondo delle corse reali

   Nazareno Gatto
3. Introduzione LEADERSHIP

   Nazareno Gatto
4. Leadership 1

   Nazareno Gatto
5. Leadership 2

   Nazareno Gatto
6. Leadership 3

   Nazareno Gatto
7. Leadership 4

   Nazareno Gatto
8. Leadership 5

   Nazareno Gatto
9. Leadership 6

   Nazareno Gatto
10. Marketing 1

    Nazareno Gatto
11. Marketing 2 Video creazione profili

    Nazareno Gatto
12. Marketing 3, come creare annunci Google

    Nazareno Gatto
13. Marketing 4, come creare annunci su Facebook

    Nazareno Gatto
14. Marketing 5, email tool

    Nazareno Gatto
15. Marketing 6, Come creare una pagina funnel

    Nazareno Gatto
16. Marketing 7, come creare contatti con influencer

    Nazareno Gatto
17. Introduzione come allenarsi dentro e fuori la pista

    10 mins

    Nazareno Gatto
18. LEADERSHIP PERSONALE ALLENAMENTI

    Hard

    20 mins

    Nazareno Gatto
19. ALLENAMENTI IN PISTA 1/20

    Easy

    Nazareno Gatto
20. ALLENAMENTI IN PISTA 2/20

    5 mins

    F.Iacovacci
21. ALLENAMENTI IN PISTA 3/20

    Hard

    5 mins

    Nazareno Gatto
22. Allenamento per piloti in pista scheda 1

    Daniele Chiuri
23. Video 1 Torsioni ai cavi

    Daniele Chiuri
24. Video 2 Russian twist

    Daniele Chiuri
25. Video 3 Squat su Mezza luna + front squat

    Daniele Chiuri
26. Video 4 Pulley più over su panca piana

    Daniele Chiuri
27. Video 5 pulley con trx

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28. Video 6 leg press

    Daniele Chiuri
29. Video 7 Harness front e laterale

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30. Video 8 Front plate raise

    Daniele Chiuri

31. Video 9 Estensioni

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32. Video 10 Distensioni manubri su panca piana

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33. Video 11 Crunch su fitball

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34. Video 12 Calf con manubrio

    Daniele Chiuri
35. Video 13 ALZATE LATERALI CON MANUBRI

    Daniele Chiuri
36. Video 14 abdominals

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37. Video 15 Stacchi a gambe tese

    Daniele Chiuri

38. Video 16 Scrollate con manubri

    Daniele Chiuri
39. Video 17 Rematore singolo alternato

    Daniele Chiuri

40. Video 18 Push up

    Daniele Chiuri
41. Alimentazione

    Daniele Chiuri

42. INTRODUZIONE MOTORE A 2 TEMPI

    Nazareno Gatto

43. RIASSUNTO L'ELABORAZIONE DEL MOTORE A 2 TEMPI  

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44. I giri motore RPM

    Nazareno Gatto
45. Quali sono i Rendimenti

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46. Rendimento volumetrico

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47. Esercizio1: elaborare un motore da kart

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48. Le fasi del motore due tempi

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49. COME PREPARARE UN MOTORE 60 MINI KART 2T CON I SEGRETI DEL MESTIERE MANTENENDOSI IN FISCH OMOLOGA:

    Nazareno Gatto
50. LA DISTRIBUZIONE CONTROLLATA DAL PISTONE PER 60 MINI E 100CC

    Nazareno Gatto
51. LA DISTRIBUZIONE A VALVOLA E LAMELLE

    Nazareno Gatto
52. Cos'é il rapporto compressione e come misurarlo

    Nazareno Gatto
53. Aumentare il Rapporto compressione

    Nazareno Gatto
54. Lo Squish e come modificarlo

    Nazareno Gatto
55. La preaccensione e detonazione

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56. LA CARBURAZIONE  

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57. Il funzionamento del carburatore

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58. Come preparare il proprio carburatore

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59. IL RAPPORTO PESO E LA CARBURAZIONE

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60. LA LINEA DI ALIMENTAZIONE

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61. IL TERMOMETRO PER I GAS DI SCARICO  

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62. L'accensione
63. La lettura della candela

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64. IL COLLETTORE DI ASPIRAZIONE

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65. IL FILTRO

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66. IL CARTER/BASAMENTO

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67. I travasi e luci di aspirazione

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68. LE LUCI DI SCARICO

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69. COME TROVARE LA FASATURA

    Nazareno Gatto
70. LA VARIAZIONE DELLA FASATURA

    Nazareno Gatto
71. FUNZIONAMENTO DELLO SCARICO E DELL'ESPANSIONE

    Nazareno Gatto
72. CALCOLO DELLA LUNGHEZZA TOTALE 

    Nazareno Gatto
73. L'ALBERO MOTORE 

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74. LA BIELLA  

    Nazareno Gatto
75. IL PISTONE E LA FASCIA ELASTICA  

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76. Il cilindro

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77. Corso per sim racing: Premessa

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78. COME INIZIARE NEL SIM RACING

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79. Programma formula predator sim racing

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80. Concetti di base della guida sim racing

    Nazareno Gatto
81. la geometria delle gomme

    Nazareno Gatto
82. Le gomme

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83. Le barre anti-rollio

    Nazareno Gatto
84. Le molle delle sospensioni

    Nazareno Gatto
85. Gli ammortizzatori e regolazioni

    Nazareno Gatto
86. Gestire l'altezza da terra

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87. Assetto per l'aereodinamica

    Nazareno Gatto
88. Gestire il ripartitore frenata.

    Nazareno Gatto
89. Il cambio

    Nazareno Gatto
90. Corso guida kart Introduzione

    Nazareno Gatto
91. Guida in KART kz 125

    Nazareno Gatto

92. FRENATA IN KZ 125

    Nazareno Gatto
93. Come agire sul gas e carburazione in kz 125

    Nazareno Gatto
94. TRAIETTORIE E STILE DI GUIDA KZ

    Nazareno Gatto
95. Come affrontare le qualifiche

    Nazareno Gatto
96. Sorpassi

    Nazareno Gatto
97. COME FARE LE PARTENZE IN VOLATA  

    Nazareno Gatto
98. Corso per 60 mini 1

    Nazareno Gatto
99. Lezione sulla guida del Mono marcia ok-okj

    Nazareno Gatto
100. Prima lezione corso formula predator A

     Nazareno Gatto
101. Seconda lezione corso formula predator A

     Nazareno Gatto
102. Terza lezione corso formula predator A

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103. Quarta lezione corso formula predator A

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104. Quinta lezione corso formula predator A

     Nazareno Gatto
105. Sesta lezione corso formula predator A

     Nazareno Gatto
106. Settima lezione corso formula predator A

     Nazareno Gatto
107. Ottava lezione corso formula predator A

     Nazareno Gatto
108. Quante tipologie di piste troviamo a causa del meteo?

     Nazareno Gatto
109. Quali parti meccaniche il pilota deve conoscere per andare veramente forte?

     Nazareno Gatto
110. Come affrontare un blocco o una paura? E perchè nascono?

     Nazareno Gatto
111. Quale metodo utilizzare nell'assenza di Academy for winners per mettersi alla pari dei più forti.

     Nazareno Gatto
112. Strategia Gara

     Nazareno Gatto
113. Strategia Attacco Uguale a difesa

     Nazareno Gatto
114. Come riconoscere un gruppo agitato da un gruppo calmo

     Nazareno Gatto
115. Come vincere una gara partendo nella prima fila

     Nazareno Gatto